2003 saß ich zum ersten Mal in einer Kundalini Yogastunde und war ganz hingerissen von dem Raum, der sich für mich öffnete. Ich hatte lange nach einem Ort der Stille und entspannter Bewegung gesucht und in anderen Yogaarten immer wieder zuviel unangenehmen Ehrgeiz entwickelt. Kundalini Yoga ist für mich jenseits der Disziplin, die ich vom klassischen Ballett oder auch modernen Tanz kenne, ist jenseits des Drucks, den ich als Schauspielerin immer wieder habe, es ist mir ein wunderbar komplexes System, so variantenreich und unerschöpflich und überraschend häufig magisch. Kundalini Yoga gibt Energie und fördert eine bewusste Haltung, oft macht es glücklich und geht ans Herz. Seit Februar 2009 bin ich zertifizierte Kundalini Yogalehrerin (3HO/KRI), seit Oktober 2009 unterrichte ich. Ich freue mich, wenn Menschen mit ihren Grenzen arbeiten, wenn sie sich den Übungen hingeben und auf Entdeckungsreise mit sich selber gehen. Dabei möchte ich gerne stützend und beschützend zur Seite stehen. Hanna Jürgens *1976