Ab 5.12. gibt es wieder eine Live-Kundaliniyogastunde in Berlin Mitte!

Die Termine bis Ostern sind:

5.12., 12.12., 19.12.,

2.1., 9.1., 16.1.,

6.2., 13.2., 20.2.,

6.3., 13.3., 27.3.

Immer Montags von 20.15-21.45 Uhr!

Sat Nam!

 

Zu beachten ist:

- Besser ist es, ca.1,5 Std vorher nichts zu essen

- Geübt wird barfuß in bequemer (Baumwoll-)Kleidung 

- Matten, Sitzkissen und Decken sind vor Ort

- Wasser und ein heißer Tee sind da für dich!